Concurso de Chistes, ¿Sabías que los niños ríen 400 veces por día y los adultos sólo 20 a 30?

¿Sabías que los niños ríen 400 veces por día y los adultos sólo de 20 a 30 veces en un día?

Entonces ponte las pilas, porque reír tiene muchos beneficios:

• - Reír ayuda a curar la depresión, el estrés y la angustia
• - Nos ayuda a sertirnos mejor, más confortables
• - Limpia y ventila los pulmones
• - Mejora la oxigenación del cebrero y del cuerpo en general
• - Regulariza el pulso cardíaco
• - Ayuda a trabajar al aparato digestivo y regula el intestino
• - Relaja los músculos tensos
• - Disminuye la producción de hormonas que causan el estrés
• - Disminuye la presión arterial de la sangre
• - Ayuda a quemar calorías: cuando nos reímos movemos unos 400 musculos de nuestro cuerpo. Investigadores creen que reír 100 veces es equivalente a hacer 10 minutos de ejercicio aeróbico o hacer 15 minutos de bicicleta
• - Se fortalecen los lazos afectivos
• - Alivia el insomnio al producir una sana fatiga que el sueño repara con facilidad

Y para ello hemos organizado un Concurso Literario de Chistes y te invitamos a participar, esto en el marco de la celebración del mes de Aniversarios de las Bibliotecas Públicas de Pudahuel.

La recepción de las obras será hasta el día Martes 25 de Octubre hasta las 17:00 hrs., en cualquiera de las 3 Bibliotecas Públicas de Pudahuel, la premiación se efectuara el Viernes 28 de Octubre en la Fiesta de Aniversario de las Bibliotecas en Pudahuel.

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